雨音日記帳

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2025/07/13　13 : 51

今晩はです。
二年も禁煙してたのに、一年以上また吸って、そして喘息を理由にまた禁煙です。
最近は慣れてきましたが、煙草止めてすぐは口淋しくて色々食べてしまいますた。
今まで空腹は煙草で誤魔化してた感じがあったので若干体重が増えてヤバイ！！
これを機にダイエットをまた本格的にガムバリマス。

あと、何かあっさり誕生日過ぎちゃって…。
もう祝われても嬉しい年じゃないのであれなんですが。一年早いなほんと…もう春だよ…。

話はまた飛んで、最近ちょこまか落書してるので一枚日記に投下しておきます。